Iedereen heeft wel eens last, maar wat als de pijn u in uw greep heeft en u w leven laat leiden door de pijn?

Pijn is een beschermingsmechanisme van het lichaam. Er is iets niet in orde en dit heeft aandacht nodig, vaak heeft een acute pijn een duidelijke oorzaak. Sommige pijn kan ook chronisch worden. We spreken van chronische pijn wanneer de klachten langer dan 3 maanden blijven bestaan en er geen relatie is met het oorspronkelijke letsel. De pijn gaat een eigen leven leiden met alle gevolgen van dien. Veel voorkomende kenmerken zijn het meiden van de angst, of juist door de pijn heen bijten. Chronisch pijn beïnvloed hoe dan ook uw dagelijks leven, werk en kwaliteit van leven.

Er is vaak niet één reden aan te wijzen, dit is voor elke persoon weer anders, belangrijk is om inzicht te krijgen in de persoonlijke factoren.

Wij beiden een aantal interventies en technieken om samen met u de klachten te onderzoeken en te behandelen. Denk hierbij aan:

• Acceptance and Commitment Therapy
• Relaxatie technieken
• Motivational Interviewing

Goede begeleiding door een geschoolde therapeut kan u helpen uw pijn weer de baas te zijn!